Аудиокнига - Зоопарк в твоей голове. 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить

Автор - Татьяна Мужицкая, Михаил Лабковский, Ольга Примаченко, Ольга Савельева, Артем Толоконин, Игорь Романов, М. И. Богданова, Юлия Пирумова, Анастасия Афанасьева, Андрей Кузнецов, Анна Лебедева, Антон Нефедов, Виктория Ахмедянова, Галина Петракова, Елена Садова, Ирина Тева Кумар, Марина Гогуева, Ольга Берг, Роман Доронин, Сергей Грабовский, Сона Лэнд, Юлия Булгакова, Юрий Мурадян

Единственный в своем роде путеводитель по психологическим синдромам, который поможет взять свою жизнь под контроль.

Читают авторы… и доктор Хаус!

Как понять, есть ли у вас на самом деле «модный» синдром самозванца? А может, вы боитесь начать действовать, потому что мешает синдром уточки или сбитого летчика? И главное: как избавиться от них?

Коуч Антон Нефедов объединил топовых авторов книг о самопомощи, чтобы вы больше узнали о 25 известных и редких психологических синдромах.

В этой аудиокниге:

• Татьяна Мужицкая расскажет, чем «лечить» эмоциональное выгорание и почему важно получать о себе обратную связь;

• Советы Ольги Савельевой избавят от необходимости вступать в гонку с самим собой и быть тем самым кроликом из «Алисы в Стране чудес»;

• Игорь Романов объяснит, почему нужно перестать всех спасать,

• А Юлия Пирумова снабдит вас эффективными анти-нарциссическими мантрами;

• О том, как бороться с синдромами уточки, пустого гнезда и многими другими, расскажет голос доктора Хауса – актер театра и кино Валерий Кухарешин.