Свобода от тревожности
- Добавлено: 15-05-2026, 03:30
- Год: 2026
- Автор: Литрес Авточтец
- Читает: Литрес Авточтец
- Возраст: 16+
- Время звучания: 44 мин. 13 сек.
- Дата выхода: 05 марта 2026
- Жанры: Новинки Литрес Авторы, О психологии популярно, Повышение самооценки, Практическая психология, Самопознание, Саморазвитие / личностный рост, Самосовершенствование, Тревожность, Эмоциональное развитие
Описание книги
Книга поможет разобраться в природе тревожности и научиться эффективно справляться с ней — шаг за шагом, опираясь на научно обоснованные методы и практические упражнения.
Аудиокнига "Свобода от тревожности" (автор: Литрес Авточтец)
Комментарии (0)