Вечер принадлежит мне. Корейское искусство жить полной жизнью после работы
- Добавлено: 15-05-2026, 06:38
- Год: 2024
- Автор: Юлия Бочанова
- Читает: Юлия Бочанова
- Возраст: 12+
- Время звучания: 3 ч. 03 мин. 39 сек.
- Дата выхода: 16 февраля 2026
- Из серии: ZENLIFE. Азиатское искусство полноценной и счастливой жизни
- Жанры: Новинки Внутренняя гармония, Выход из кризиса, Зарубежная психология, Корейская культура, Культурный код, Личный опыт, О психологии популярно, Позитивная психология, Прикладная психология, Профессиональная деформация, Психологическая помощь, Саморазвитие / личностный рост
До 2018 года у жителей Страны утренней свежести не было вечеров. Официальный рабочий день длился до 13 с половиной часов! Потом его сократили до разумных 8, а годом позже ударил Covid. Корейцы были вынуждены искать, что делать со свободными часами.
Рю Ханбин стала одним из адептов «времени после работы». Она попробовала на себе разные инструменты тайм-менеджмента, даже создала чат поддержки для вечерне-ориентированных корейцев. И благодаря этому смогла вывести личную и профессиональную жизнь на качественно новый уровень.
Теперь автор делится итогом своих исследований с нами. Инструменты и правила из этой книги добавят к каждому прожитому вами дню еще один – тот, что начинается после работы. Вы сделаете жизнь яркой и наполненной смыслом. А главное, получите время, которое принадлежит только вам!
