Павлу Трофимову тридцать пять. У него есть работа, отношения, квартира, планы и ощущение, что всё вроде бы нормально. Именно это и пугает.

Однажды на рабочей презентации Павел видит документ о том, как удерживать пользователей: тревогой, привычкой, страхом потери и обещанием будущей выгоды. И вдруг понимает: так устроено не приложение. Так устроена его жизнь.

Работа держит его статусом. Любовь – страхом одиночества. Мать – словом «нормально». Друзья – сравнением. А внутри давно звучит автоматическое: «Да, конечно».

Павел увольняется и решает провести год без достижений. Не становиться лучше. Не искать предназначение. Не доказывать никому свою ценность. Просто остановиться и понять, кто он, если перестать быть полезным, удобным и всё время идущим вперёд.

«Год без достижений» – роман о человеке, который отказался от гонки, чтобы впервые услышать себя.