Аудиокнига - Здоровье через стопы Автор - Сергей Бубновский
- Автор: Сергей Бубновский
- Читает: Михаил Золкин
- Возраст: 16+
- Время звучания: 3 ч. 28 мин. 50 сек.
- Дата выхода: 16 марта 2022
- Правообладатель: Эксмо
- Добавлено: 16-03-2022, 13:08
- Жанры: Новинки
На нашем сайте можно слушать аудиокнигу бесплатно Здоровье через стопы. Автор: Сергей Бубновский, Жанр: Новинки. Так же Вы можете слушать полную версию онлайн без регистрации на сайте KnigiAudio.online или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами о произведении.
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
Стопа и голеностопный сустав – это главная рессора тела и его главный амортизатор. Нарушения в стопе могут привести не только к деформации суставов, отекам, болям, травмам и плоскостопию, но и к таким серьезным проблемам, как боли в спине, головные боли, к различным хроническим заболеваниям и даже нарушению умственной деятельности.
В своей новой книге доктор медицинских наук, профессор С.М. Бубновский, автор принципиально новой системы снятия болей и восстановления здоровья без лекарств и операций, рассказывает о том, как восстановить здоровье стопы и сохранить его на долгие годы, как снимать усталость, боли и отеки в ногах после долгого трудового дня, а также о том, какие травмы голеностопного сустава чаще всего встречаются в повседневной жизни и спорте, и как правильно восстанавливаться после таких травм.