Аудиокнига - Правило 5 секунд. Будь смелым, измени свою жизнь Автор - Мел Роббинс
- Автор: Мел Роббинс
- Читает: Ирина Булекова
- Возраст: 16+
- Время звучания: 7 ч. 36 мин. 02 сек.
- Дата выхода: 03 июня 2022
- Правообладатель: Аудиокнига (АСТ)
- Добавлено: 3-06-2022, 14:08
- Жанры: Новинки
На нашем сайте можно слушать аудиокнигу бесплатно Правило 5 секунд. Будь смелым, измени свою жизнь. Автор: Мел Роббинс, Жанр: Новинки. Так же Вы можете слушать полную версию онлайн без регистрации на сайте KnigiAudio.online или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами о произведении.
Аудиокнига от одного из самых успешных специалистов в области личностного развития.
Мел Роббинс – ведущий специалист в области личностного развития и трансформации, а также автор бестселлеров по версии New York Times. Ее эксклюзивные онлайн‑курсы изменили жизнь более полумиллиона студентов по всему миру. Мел Роббинс является одним из самых посещаемых и популярных ораторов в мире. Через ее курсы и тренинги проходят миллионы человек, а ее видеоролики набирают многомиллионные просмотры!
«Правило 5 секунд» – методика, которая позволит развить твою решительность! В чем же заключается главный принцип данного метода? Если ты в чем‑то сомневаешься или не можешь решиться на следующий шаг, то посчитай 5‑4‑3‑2‑1 и сделай это!!! Прыгни в омут с головой! По мнению Мел, если ты начнешь действовать в течение пяти секунд, твой мозг не успеет отреагировать и не начнет сознательно тебя останавливать. Правило пяти секунд пробудит решимость, которая спит в каждом из нас. В книге «Правило 5 секунд. Будь смелым, измени свою жизнь» автор подробно рассказывает, ЧТО это, ПОЧЕМУ оно работает и КАК люди во всем мире используют «Правило 5 секунд», чтобы изменить свою жизнь.
Решимость (храбрость) это:
говорить «нет», когда хочется;
отстаивать свою точку зрения, когда не согласны;
выходить из токсичного окружения, когда некомфортно;
заявлять о своих намерениях и реализовывать их.
Копирайт© Роббинс Мел., 2018
© Оформление. ООО "Издательство «АСТ», 2022
© & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2022